На 6-8 порций: 200 гр сметаны или фромаж фре 200 гр сельдерея 50 гр очищенных грецких орехов 2 очищенных яблока 2 ст л

сельдерей 260 г, яблоки 250 г, орехи грецкие очищенные 100 г, майонез 100 г, сливки 4 ст.л., лимонный сок 2 ст.л., соль по вкусу.

сыр Российский гранат кисло-сладкий чеснок майонез

На 4 порции: 2 болгарских перца, желательно разных цветов, 1 помидор, 1 огурец, 2-3 зубчика чеснока, низкокалорийный майонез

брокколи, перец красный, редис, огурец, майонез, сметана.