• 600г филе морского окуня
• соль
• перец
• сок 1 лимона
• 2 луковицы
• 3 зубчика чеснока
• 2 помидора
• 3 цуккини
• 2 баклажана
• 3 стручка сладкого перца
• 8 ст. л. оливкового масла
• 1 ч. л. сушеного тимьяна
• 250 мл сухого белого вина
• 1/2 пучка петрушки.

Рыбу посолить, поперчит и полить лимон. соком. Лук и чеснок нарезать мелкими кубиками. С помидоров снять кожицу и нарезать мякоть кубиками. Цуккини, баклажаны, перец нарезать кубиками.
По очереди потушить по 5 минут цуккини, баклажаны, перец, добавляя по 2 ст. л. Масла. В другой посуде потушить в 2 ст. л. масла лук и чеснок, доб-ть помидоры и тушить 3 минуты. Доб-ть остальные овощи, тимьян, вино, приправить.
Выложит на овощи рыбное филе, накрыть и тушить 30 минут. Петрушку порубить. Рыбу подавать с овощами и зеленью.

На 3-4 порции

• 200-250 г (2 штуки)отварного куриного филе
  
• 200 г маринованых грибов
• 3-4 яйца,свареных вкрутую
  
• 1большая луковица
  
• 80 г (2 жмени) ядер грецких орехов
• 250 г майонеза
• соль
• перец
  
• масло для жарки

Луковицу очистите,нарежте четвертькольцами и обжарьте в масле до золотистого цвета. В процессе жарки посыпте лук мелко перемолотой смесью трав для курицы. Курицу и яйца нарежте небольшими кубиками.Грибы нарежте пластинками.орехи слегка поджарьте на сухой сковороде или в духовке,немного измельчите орехи скалкой ,или порубите ножом.Немного орехов оставте для украшения салата,

Смешайте все ингридиенты,заправте салат майонезом.Украсьте оставшимися орехами