• 500 г рыбы,
• 1/2 моркови,
• 1 корень петрушки,
• 1 луковица,
• 1 ст. ложка растительного масла,
• соль по вкусу. 

 

Подготовить рыбу. Очистить и нарезать репчатый лук, петрушку, морковь. Сложить все в кастрюлю, залить холодной водой, добавить соль и отварить до готовности. Вынуть готовую рыбу из бульона и нарезать толстыми ломтями. Выложить на блюдо,полить маслом. Вокруг разместить горячий отварной картофель, посыпанный измельченной зеленью. Отдельно подать маринованные или свежие огурцы и помидоры, в соуснике - хрен с уксусом.
Можно подавать картофельное пюре.

На 4 порции:

• 75 гр сливочного масла
• 1 лимон, только мелко тертая цедра
• 2 зубчика чеснока, раздавленные
• 200 гр спаржи
• 3 цуккини, тонко порезанные
• 350 гр макарон лингвини или спагетти
• 75 гр сыра пармезан, тертого

1. Растопить масло в кастрюле и добавить лимонную цедру и чеснок. Оставить на 10 мин, пока вы готовите овощи.

 

2. Нагреть сковороду на гриле и обжарить цуккини и спаржу. Переложить в миску, приправить и отставить.

3. Отварить макароны по инструкциям на упаковке. Слить, оставив несколько ложек воды, в которой варились макароны.

4. Разогреть лимонное масло и добавить в макароны с 1 ст л воды, в которой варились макароны. Перемешать, чтобы все макароны были покрыты лимонным маслом, затем добавить овощи. Подавать с пармезаном.