вареная куриная грудка свежий огурец чернослив грецкие орехи майонез

Картофель (5-6 шт), грибы шампиньоны (500 гр), соленые огурцы (2-3 шт), куриная грудка (300 гр), яйцо (4 шт), лук (1 головка).

Отварная курочка 100-150 гр или 150 гр колбаски докторской, 1/2 банки горошка, 3 яйца, укроп+петрушка пучок, редис 4-5 шт

Соотношение компонентов произвольное: нежирное мясо (филе курицы или говядина) 300 г помидоры 2 шт. лук 0,5 головки сыр

На 6 порций: 500 гр куриного филе, 50 гр сушеных грибов, 2 яйца, 200 гр майонеза, зелень, специи, соль