Для фарша:

•  рыба 600,
• хлеб белый 40,
  
• молоко 40
• яйцо 1 шт,
• лук репчатый 40
• мука 20
• перец молотый
• соль

Для бульона:

• морковь 60
• петрушка 40
• лук репчатый 60
• отходы рыбные

Для соуса:

• сметана 100
• мука 20
• корнишоны 80
• кислота лимонная 8
• соль.

Из овощей и рыбных костей варят бульон. Рыбную массу мокрыми руками разделывают на шарики величиной с небольшое яблоко, обваливают их в муке и варят 10-15 ми в подсоленном и процеженном бульоне на слабом огне. Сметану смешивают с мукой, прибавляют корнишоны, лимонный сок или уксус, соль по вкусу, соединяют с бульоном, кипятят и в полученном соусе несколько минут тушат фрикадельки. Подают под соусом с картофелем, кашей и салатом из сырых овощей.

На 1 буханку 450 г:

• 100г моркови, тертой
• 150 мл молока или воды
• 1 яйцо
• 100 г гречневой муки
• 100 г картофельной муки
• 1 ч л соды
• 1/2 ч л винного камня
• 1/4 ч л винно-каменной кислоты
• щепотка соли
• 1 ст л растительного масла

Этот хлеб подходит для тех, кто страдает аллергией на белки злаков (то есть на рожь, пшеницу и рис). Хотя этот хлеб всегда будет не таким, как обычный хлеб, он чрезвычайно вкусен поджаренным в тостере.

 

1. Разогреть духовку до 220 гр С.

2. Взбить в блендере тертую морковь, воду или молоко и яйцо. Смешать все сухие ингредиенты и добавить морковнов пюре и масло.

3. Проложить пергаментом квадратную форму глубиной 3 см со стороной 25 см. Влить тесто.
Запекать 35 минут или пока палочка, воткнутая в серединку, не будет выходить чистой.