• шпинат 1 пучок
• петрушка 1 пучок
• чеснок
• помидоры 3 шт
• лук
• растительное масло
• лимон 1 шт

Мелко накрошить шпинат (1 пучок), петрушку (1 пучок), чеснок (2- 3 зубца), помидоры (3 штуки), лук, прибавить растительное масло (1- 2 ст. ложки) или лимонный сок.

• кальмары 150-200 г
• филе трески 150- 200 г
• замоченный хлеб 50 г
• лук 3-4 шт
• пшеничная мука 1 чайн. ложка
• яйцо 1 шт
• соль
• перец
• сахар
• 1 луковица с кожицей
• свёкла 1 шт.
• морковь 2-3 шт.
  
• петрушку корень 1 шт.
• желатин 10 г
  
• 5-6 маслин
• 6-8 ягод кизила
• хрен.

Подготовить кальмары(150-200 г). Соедините их с филе трески(150- 200 г), замоченным хлебом(50 г), луком(3-4 шт.) и пропустите на мясорубку. В массу положить пшеничную муку(1 чайн. ложка),
яйцо(1 шт.), соль, перец, сахар и сформировать фрикадельки (с грецкий орех). В кастрюлю положите коренья(1 луковицу с кожицей,
очищенную свёклу(1 шт.), морковь(2-3 шт.), петрушку(1 шт.),
влейте 2-2 1/2 стак. воды, добавьте соль, перец и варите 40-45 мин.
Отвар процедить. Фрикадельки залить отваром(3-4 см) и варить при слабом кипении 50-60 мин. В бульон добавить желатин(10 г) и приготовить желе.
Фрикадельки в виде морской звезды уложить на блюдо, украсить звёздочками варёной моркови, зеленью петрушки, 5-6 маслинами и 6-8 ягодами кизила, залить желе. Охладить. К блюду подать хрен.