картофель - 600 гр. треска или окунь - 250 гр. морковь - 50 гр. петрушка - 13 гр. лук репчатый - 50 гр. лист лавра. перец. соль.

Килька, хамса или тюлька - 50 г, картофель - 225 г, морковь - 15 г, петрушка - 7 г, лук - 20 г, томат-пюре - 3 г, мука - 5 г, маргарин

300 г мяса 300 г сосисок 1 луковица, 100 г сметаны 2 желтка 1 морковь 7 -8 картофелин.

Картофель - 200 г, морковь - 20 г, петрушка - 5 г, лук репчатый - 20 г, грибы сушеные - 4 г, томат-пюре - 5 г, маргарин столовый - 5 г,

картофель - 125 г лук - 15 г грибы сушеные - 4 г чернослив - 15 г масло подсолнечное рафинированное - 10 г мука - 5 г изюм - 20 г лимон -