• 2 ст л оливкового масла
• 1 ст л семян тмина, подсушенных
• 500 гр натурального йогурта
• 1 ст л зернистой горчицы
• 425 мл овощного бульона, охлажденного
• 1 красный чили, очищенный от семян и порезанный
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 1/2 огурца, порезанного на маленькие кубики
• 1 ст л свежего укропа

1. Соединить в блендере или кухонном комбайне оливковое масло, семечки, йогурт, горчицу, бульон, чили и чеснок. Взбить до образования однородной смеси. Приправить по вкусу.

2. Разлить суп по тарелкам, сверху посыпать порезанным огурцом и укропом.

• Филе курицы 400 грамм 
• картофель 500 грамм
• майонез 200 грамм
• перец болгарский 1 шт.
• соль
• перец

Мелко нарезаете куриное филе, раскладываете слой на противне, сверху обмазываете майонезом, потом слой картошки  нарезанной кружками, можно еще болгарский перец добавить, тоже кружками, но не много, сверху опять майонез.
И в духовку на 40мин при 200 градусах.

Незабудьте посолить и поперчить и курицу и картошку.
Если противень позволяет, то делайте в 4 слоя, курица-картошка-курица -картошка.Приятного аппетита!