• баранины или говядины - 500 г
• сала - 100 г
• картофеля - 500 г
• помидора или томатной пасты - 4
• лука - 3-4 головки
• моркови - 2шт
• болгарский или зелёный перец
• свежая зелень укропа или кинзы
• приправа для шурпы
• соль

Сало нарежьте кубиками и перетопите, снимите шкварки, лук нарежьте кольцами и пассеруйте, добавьте мясо, нарезанное ломтиками, вместе с рублеными костями, и обжарьте до хрустящей корочки. Затем добавьте нарезанные дольками помидоры или томатную пасту, измельчённый болгарский перец, и потушите ещё несколько минут. После этого положите нарезанную кружочками морковь и картофель целиком, сдобрите по вкусу приправой, и всё перемешайте. Залейте водой и дайте закипеть, посолите, ослабьте огонь и варите до готовности. Суп наливайте в касы или в большые пиалы, обильно посыпав рубленой зеленью, и подавайте с зелёным чаем и лепёшками.

• капуста
• свекла
• редька
• сметана
• зелень
• апельсин
• клюква

2 капустные кочерыжки, одну небольшую свеклу и такую же редьку натрите на крупной терке. Заправьте сметаной, украсьте зеленью,
дольками апельсина или мандарина, ягодами клюквы.