• салат Латук или Китайский 50 г
• салат Лоло-россо 50 г
• помидоры Черри 30 г
• огурцы свежие 30 г
• перец Болгарский разноцветный 30 г
• лук репчатый 10 г
• семена подсолнечника 10 г
• масло оливковое 20 г
• горчица 5 г
• сок лимона 10 г,
• соль 3 г
• перец черный молотый 2 г. 

 

 

Обработанный Болгарский перец разных цветов и салат нарезать тонкой соломкой. Свежие огурцы так же нарезать соломкой, лук репчатый нарезать кольцами, Черри помидоры разрезать пополам.
Для приготовления заправки смешать горчицу, сок лимона и оливковое масло. Добавить соль, перец и семена подсолнечника.
Соединить подготовленные овощи, добавить заправку, осторожно перемешать и выложить на листья салата. Украсить ломтиками огурца, половинками помидоров, цветком из редиса, маслинами и зеленью. Сверху посыпать салат оставшимися семечками.

• говядина 1 кг
• лук репчатый 1 кг
• морковь 500 гр
• перец болгарский красный 2 шт
• картофель 500 гр
• томатная паста 2 столовые ложки,
• чеснок 3 зубка
• мука 2 столовые ложки
• масло оливковое 100 гр.
• паприка
• лавровый лист
• перец черный горошком
• соль

Этим рецептом со мной поделился повар одного из самых дорогих ресторанов Будапешта, причем не бесплатно. Советую попробовать, очень вкусно.

 

1кг лука вытушить до золотого цвета, затем добавить порезаное на средние куски мясо (говядина вместе с прожилками) и залить водой. Варить на большом огне 2 часа, доливая холодную воду. Бульон должен бурлить.

Затем добавить порезаную морковку, перец и картошку, варить до полуготовности. На сухую сковородку положить 2 ст. ложки муки и обжаривать до розового цвета. В муку добавить 3 мелко нарезаных зубка чеснока, 2 ст. ложки томатной пасты, 100 гр. оливкового масла, долить воды помешать и вылить все в кастрюлю. (у Вас получится густая масса).

Добавить вегету и специи по вкусу. По желанию можно сделать зажарку из красной сладкой паприки.