рыба, лучше филе трески 1-2 помидора сыр любой около 200 гр. майонез около 100 мл. 2 зубчика чеснока масло растительное 1 ст.

На две порции: Сайда - 400 г (я думаю можно взять и другую рыбу, которая хороша в вареном виде) Картофель - 400-500г Майонез 150 г

На 4 порции: 2 леща, морских окуня или рыбы люциан, выпотрошенных и очищенных 1 ст л светлого соевого соуса горсть листьев

На 6 порций: По 0,25 нарубленного зеленого и красного перца (без семян); 2 ст. ложки нарубленной зелени кориандра; 1 ст. ложка

На 6 порций: 0,25 нарубленного зеленого перца 0,25 нарубленного красного перца 2 ст. ложки нарубленной зелени кориандра 1 ст.