Яблочный сок с морковью

На 2 чашки:

  • 4 зеленых яблока “Гранни Смит”
  • 3 моркови
  • 4 палочки сельдерея

Вы можете изменять количества моркови или яблока, чтобы сок получился более или менее сладким.

 

Пропустить через соковыжималку яблоки, морковь и сельдерей. Перемешать и подавать.

 

рецепт Яблочный сок с морковью прислал шеф-повар Ольга Торопова


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
зая 14.10.2010
класс!!!!!!мне так нравится!!!!!

{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Дип с клюквой и хреном

  • 1 банка клюквенного соуса с ягодами
  • 2 ст л свежего лимонного сока
  • 2 ст л тертого хрена


Смешать все ингредиенты - но не используйте миксер.

 

Подходит к мясным фондю и фондю с птицей.



Пилау с весенними овощами

На 4 порции:
  • 1 ст л оливкового масла
  • 1 луковица, мелко порезанная
  • 300 г риса басмати
  • 700 мл овощного бульона
  • 100 г спаржи, порезанной на 2 см кусочки
  • горсть зеленого горошка, замороженного или свежего
  • горсть бобов, замороженных или свежих
  • 1 кабачок цуккини, порезанный
  • маленький пучок укропа, мелко порезанный


Зеленый и полезный рецепт, с витаминами, которых не хватает весной. Это и множество витамина С и фолиевой кислоты. Более того - всего 1 г насыщеннного жира.

 

1. Разогреть масло в большой сковороде и обжарить луковицу в течени1 5 минут до мягкости. Добавить рис и влить бульон. Довести до кипения и затем снизить огонь до медленного кипения. Накрыть крышкой и готовить 10 минут, пока рис не будет почти готов.

2. Добавить овощи и накрыть сковороду, дать им повариться на пару 2 минуты. Затем снять с огня и оставить на 2 минуты, чтобы они впитали оставшуюся жидкость. Добавить укроп, поставить на стол и подавать.

На заметку

Сделайте его сытнее, добавьте 100 г порезанной кубиками феты или брынзы.
Сделайте его более хрустящим, добавьте 100 г поджаренных орешков кешью, когда добавляете укроп.