• 1 кг кефали длиной 30-40 см
• 2 луковицы (200 г)
• 3 зубчика чеснока
• 3 моркови (300 г)
• 3 картофелины (300 г)
• 6 ст. л. оливкового масла
• 2 помидора (200 г)
• 1 ч. л. томатной пасты
• соль
• 0,5 ч. л. сахара
• молотый черный перец
• 2 лимона
• пол пучка петрушки, укропа 

 

В проточной воде промыть рыбу (изнутри и снаружи). После того как стечет вода, отрезать кухонными ножницами плавники и головы. Разрезать рыбу на куски длиной около 2 сантиметров. Лук и чеснок очистить и нарезать тонкими кусочками. Картофель и морковь очистить и нарезать кусочками размером около 2 см. Взять сковороду с высокими краями и раскалить в ней оливковое масло. Потушить овощи на среднем огне в течение 10 минут, непрерывно помешивая. Помидоры обдать кипятком, очистить от кожицы. Затем удалить плодоножку, мякоть мелко нарезать и положить к овощам. Добавить томатную пасту, соль, сахар, перец и 18 л воды, перемешать и довести до кипения. Положить в овощи кусочки рыбы. Промыть лимоны в горячей воде. Разрезать 1 лимон на 4 части и отложить в сторону, другой нарезать тонкими кружочками и выложить на рыбу с овощами. Тушить на слабом огне 30 минут. Рыбу посыпать зеленью.

На 5 - 6 порций:

 

• 4 больших апельсина сортов “Навель” или “Королек”
  
• 1 ст. л. розовой воды (или капля розового масла)
• 2 ст. л. меда
• 1/4 стакана (60 мл) лимонного сока
  
• 1 стакан (250 мл) охлажденных взбитых сливок
  
• 1/4 стакана (55 г) сахара(желательно индийского гура)
• 8 апельсиновых долек для украшения 

 

 

Сантара митхай

Если в индийской лавочке вы набредете на гур, похожий на большие леденцы, берите не задумываясь - это большая редкость. Такой сахар получают из сладкого сока пальмовых деревьев. Сок уваривают до консистенции густой массы, которая, остывая, затвердевает.
Затем ее раскалывают на куски, перемалывают и растирают в порошок. Гур отличается нежным, тонким ароматом и вкусом.

Острым зазубренным ножом очистите апельсины и нарежьте ломтиками толщиной 6 мм. Кончиком ножа извлеките семена. Вытекший сок сохраните в маленькой миске.
Добавьте в апельсиновый сок розовую воду или розовое масло, мед и лимонный сок. Декоративно разложите ломтики апельсинов на круглом или прямоугольном сервировочном блюде так, чтобы один частично покрывал другой, затем оросите смесью соков. Охлаждайте, по меньшей мере, 1 час. С помощью глазировальной лопаточки взбейте сливки и смажьте ими поверхность апельсинов. Перед самой подачей посыпьте крем сахаром. Украсьте, если хотите, дольками апельсина,расположив их в центре в виде цветочка.

Время приготовления: 15 мин Время охлаждения: 1 час