Свекольник с кефиром

  • свекла вареная 2,
  • картофель отварной 2,
  • огурец свежий 2-3,
  • редис пучок,
  • лук зеленый 100 г,
  • укроп пучок,
  • яйцо 2
  • соль
  • сахар по вкусу,
  • кефир 1 л . 

 

 

Картофель и яйца мелко нарезать кубиками, свеклу и редис нате- реть на крупной терке, огурцы, зеленый лук измельчить и все хорошо,
по осторожно перемешать в миске, добавив соль и сахар по вкусу. В миску с овощной смесью вылить кефир и осторожно перемешать. В тарелку со свекольником положить измельченный укроп. Кефир можно заменить свекольным отваром. В этом случае в тарелку со свекольником положить половинку сваренного вкрутую яйца, укроп и кружок лимона.

рецепт Свекольник с кефиром прислал шеф-повар Dedushka


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Говядина по-мексикански

На 4 порции:
  • 225 г коричневого риса
  • 700 мл горячей воды
  • 1/2 ч л соли
  • 2 ст л оливкового масла
  • 1 луковица, порезанная на кольца
  • 1 морковь, порезанная на тонкие брусочки
  • по 1/2 красного, зеленого и желтого перца
  • 1/2 - 1 свежий зеленый перец чили, очищенный от семян и мелко порезанный
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 500 г говядины, порезанной на полоски
  • 225 г консервированных помидоров
  • 1 ст л томатного пюре
  • 2 ч л кукурузного крахмала
  • веточки кориандра для украшения
  • соль
  • перец
  • 8 лепешек тортильяс

 

Сальса:

  • помидоры, очищенные от кожуры и мелко порезанные
  • 2 пера зеленого лука, мелко порезанных
  • 1 маленький свежий зеленый чили, очищенный от семян и мелко порезанный
  • 2 ст л сока лайма
  • 1 ст л свежего кориандра (кинзы), порезанного

 



Полоски говядины со сладкими перцами и луком и морковью в томатном соусе с чили. Все быстро готовится в микроволновой печи.

 

1. Положить рис в миску. Залить горячей водой и посыпать солью. Накрыть крышкой и готовить в микроволновой печи при полной мощности в течение 15 мин. Оставить на 5 мин перед тем, как сливать.

2. Положить масло, лук и морковь в миску. Накрыть и готовить при полной мощности 2 минуты. Порезать перцы, добавить в миску с чили, чесноком и мясом. Готовить на полной мощности 4 мин, помешав 1 раз.

3. Добавить помидоры, томатную пасту и приправить. Перемешать крахмал с водой, затем добавить в миску. Накрыть и готовить на средней мощности 10 мин.

4. Чтобы сделать сальсу, смешать помидоры, зеленый лук, чили, сок лайм и кориандр. Приправить и оставить на 10 мин.

5. Нагреть тортильяс на полной мощности в течение 40 сек или по инструкциям на упаковке. Подавать говядину со свежим кориандром с тортильяс, рисом и сальсой.



Курица с лапшой

На 4 порции:
  • 1 ст л подсолнечного масла
  • 1 луковица, порезанная
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 2.5 см кусок корня имбиря, очищенный и тертый на терке
  • 1 пучок зеленого лука, порезанный по диагонали
  • 500 гр куриных грудок без костей и кожи, порезанного на маленькие кусочки
  • 2 ст л пасты карри
  • 450 мл кокосового молока
  • 300 мл куриного бульона
  • 250 гр тонкой яичной лапши
  • 2 ст л сока лайма
  • соль
  • перец
  • листья базилика


Подавайте в глубоких тарелках.

 

1. Разогреть масло в сковороде. Добавить лук, чеснок, имбирь и зеленый лук, обжаривать 2 мин до мягкости.

2. Добавить курицу и карри, обжаривать 4 мин до золотистого цвета. Влить кокосовое молоко, бульон и посыпать солью и перцем по вкусу. Перемешать.

3. Довести до кипения, разломать лапшу на небольшие кусочки, добавить в сковороду и готовить 6-8 мин до готовности, помешивая.

4. Добавить сок лайма. И подавать в глубоких тарелках, украсив базиликом