Необходимо для 4 порции:

• 2 ст. ложки сливочного масла;
• 1 чайная ложка острого молотого чили;
• 2 мелко нарезанные средние луковицы;
• 1 зубчик чеснока;
• растертый с 0,25 чайной ложки соли;
• 2,5 стакана куриного бульона;
• 2 ст. ложки томатной пасты;
• сок 1 лимона;
• 2 чайные ложки светлого меда;
• 500 г филе пикши;
• нарезанного на кусочки размером 2,5 см;
• соль;
• перец.

Растопите масло в кастрюле. Положите молотый чили и жарьте на маленьком огне в течение 1 минуты. Добавьте лук и чеснок и поджарьте в течение 3 минут. Влейте бульон, томатную пасту, сок лимона и мед. Накройте крышкой и тушите в течение 30 минут до полного загустевания. Добавьте рыбу и тушите еще 10 минут.
Посолите и поперчите.
Вместо рыбы можно взять 250 г очищенных креветок, постепенно добавляя их по ходу приготовления блюда.

• 300 г говядины, 
• 2 столовые ложки сливочного масла, 
• перец,
  
• соль по вкусу.

 

Мясо разрезать на два куска, смазать сливочным маслом, посолить, поперчить. Жарить в гриле по 15-20 минут с каждой стороны при температуре 210. На гарнир подать отварной картофель, зеленый горошек или зеленый салат.