Средне-восточный морковный салат

На 4 порции:

  • 700 г моркови, очищенной и порезанной
  • 3 ст л оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, мелко порезанных
  • 1 красный перец чили, очищенный от семечек и мелко порезанный
  • 1 ч л паприки
  • щепотка молотой куркумы
  • тертая цедра и сок 1 лимона
  • 2 ст л порезанной свежей петрушки
  • 1 ст л кунжутных семечек, поджаренных

Теплые специи создают диковинный экзотический вкус в этом хрустящем салате.

 

1. Отварить морковь 5-10 минут до мягкости. Слить.

2. Нагреть масло в сковороде и обжарить чеснок и чили в течение 1-2 минут до мягкости. Добваить паприку и куркуму, лимонную цедру и сок, несколько капель воды.

3. Добавить морковь и петрушку. Охладить. Накрыть и поставить в холодильник на 2 часа. Добавить кунжутные семечки перед тем, как подавать на стол.

 

рецепт Средне-восточный морковный салат прислал шеф-повар элен


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Спаржевая фасоль натуральная

  • 20 г соли
  • 1 литр воды
  • 1 ст.л. уксуса
  • спаржевая фасоль


Очищенные от прожилок стручки бланшируют в кипящей воде 5 минут, охлаждают в холодной. Укладывают в банки, заливают 2%-ным рассолом (20 г соли на 1 л воды), добавляют 1 ст. ложку уксуса в банку 0.5 л и 2 ст. ложки в банку 1 л и стерилизуют банку 0.5 л - 25 минут, 1 л - 30 минут.

Соотношение закладки: стручков - 65-70%, рассола - 30-35%.
Используют следующим образом: сливают рассол, выкладывают стручки на сковороду со сливочным маслом, подогревают, обсыпают толчеными сухарями и подают на стол.



Свекольный суп с фасолью

На 4 порции:
  • 2 ст л растительного масла
  • 1 средняя луковица, порезанная пополам и нарезанная на полукольца
  • 1 ст л семян тмина
  • мелко тертая цедра 1/2 апельсина
  • 250 гр отваренной свеклы, тертой
  • 1/2 л говяжьего бульона
  • 400 гр консервированной белой фасоли
  • 1 ст т л винного уксуса
  • 4 ст л сметаны
  • 4 ст л порезанной петрушки


Этот суп - упрощенный и измененный вариант борща, который готовится за считанные минуты, если у вас есть готовая вареная свекла. Подавайте со сметаной, посыпав свежей петрушкой.

 

1. Нагреть масло в большой кастрюле и обжарить лук, семена тмина и апельсиновую цедру до мягкости.

2. Добавит свеклу, бульон, фасоль и уксус, варить еще 10 мин.

3. Разделить суп между тарелками, добавить по 1 ст л сметаны и посыпать петрушкой.