На 4 порции:

• 900 мл овощного бульона
• 2 палочки лимонного сорго, помятого скалкой
• 400 мл (1 банка) кокосового молока
• 2 ст л светлого соевого соуса
• 1 ст л тайской зеленой пасты карри
• 1 ст л лимонного сока
• 250 г яичной лапши
• 350 г филе лосося, порезанного на 1 см кусочки
• 2 ст л меда
• несколько веточек кресс салата

Этот тайский сытный суп не только полезный, но и вкусный.

 

1. Положить бульон, лимонное сорго, кокосовое молоко, соевый соус, пасту карри и лимонный сок в кастрюлю. Довести до кипения и варить, накрыв крышкой, 10 минут. Отварить лапшу по инструкциям на упаковке, затем слить и держать в тепле.

2. Разогреть гриль. Положить лосось на смазанный маслом противеьн и смазать медом. Запечь под грилем близко к спирали 3-4 минуты.

3. Достать из бульона сорго. Разделить бульон и лапши между тарелками, положить сверху лосось и кресс салат.

• Потроха куриные 2 кг,
• желатин 15 г,
• морковь 40 г,
• петрушка 50 г,
• лук репчатый 40 г,
• чеснок 5 г,
• перец и соль по вкусу.

Подготовленные и промытые потроха, кроме печени, заливают холодной водой (2 л) и варят до готовности. Печень кладут за 30 мин до окончания варки, а овощи и специии за 1 ч. Когда бульон будет готов, его сливают в отдельную посуду.
Потроха рубят на небольшие кусочки, снова кладут в бульон и кипятят 15-20 мин. Затем добавляют размоченный желатин, чеснок, слегка охлаждают, разливают в посуду и ставят в холодное место для застывания.