4 вареных яйца 250 гр. крабовых палочек (такие, чтобы разворачивались) 1 плавлен. сырок 50 гр. сливочного масла 1 кислое яблоко

На 4 порции: 1 апельсин 1/2 ч л дижонской горчицы 2 ч л винного уксуса 6 ст л оливкового масла 2 маленьких подготовленных краба

На 6 порций: 250 г свежего белого крабового мяса 1 клубень фенхеля, порезанный тонко 1 красный чили, очищенный от семечек и

500 г крупных креветок сок 1/2 лимона соль перец 4-5 ст.л. оливкового масла пара горстей рубленной петрушки

1 баночка кукурузы 1 б. ананасов 1 упаковка креветок - около 200 грамм 1 б. проросшей пшеницы 2 стручка зелёного лука немного