• 4 филе тунца по 250 гр каждый
• 3 ст л лимонного сока
• 1 л воды
• 6 ст л оливкового масла
• 2 оранжевых сладких перца
• 2 красных сладких перца
• 12 черных оливок
• 1 ст л ароматного уксуса
• соль и перец

2. Слить маринад и обмазать оливковым маслом, приправить солью и перцем.

3. Порезать, очистить от семян и ножки перцы. Положить их на барбекью или под гриль и готовить 12 мин, пока кожура не обуглится в нескольких местах. Еще горячие перцы положить в пакет и плотно запечатать.

4. Тем временем обжарить тунец на горячем барбекью или гриле в течение 12-15 мин, перевернув 1 раз.

5. Когда перцы немного остынут, очистить их от кожуры и порезать каждый на 4 части. Перемешать с оставшимся маслом, оливками и ароматным уксусом. Подавать тунец с салатом из запеченных перцев.

На заметку:
Сладкие перцы можно запекать и другими способами: в духовке в течение 30 мин, постоянно поворачивая, или на плите, на открытом огне. В обоих способах перцы очищают от семян уже очистив от кожуры.

• 675 г постной говядины
• 50 г жира
• 225 г репчатого лука, порезанного
• 2 ст л муки
• 12 г сахара
• соль
• черный молотый перец
• 1 ст л свежего орегано или майорана, или 1 ч л сушеного
• 660 мл домашнего бульона (или из бульонного кубика)
• 600 мл светлого эля

1. Порезать мясо на кубики со стороной 4 см. Растопить жир в сковороде с толстым дном, обжарить мясо, по нескольку кубиков за раз, до коричневой корочки.

2. Достать мясо и обжарить лук в жире до мягкости. Добавить муку и готовить еще 2 мин, затем добавить сахар, приправы, травы, бульн и пиво, довести до кипения.

3. Вернуть мясо в форму, накрыть плотно закрывающейся крышкой и тушить в духовке при 180 гр С до мягкости мяса, около 2 часов. Приправить по вкусу.

Подавать со свежими овощами и отварным картофелем.