Рыбное филе, запеченное с кресс-салатом

На 4-6 порций:

  • 600 г филе белой рыбы без кожи (морской язык, камбала)
  • 1 яичный желток
  • 30 мл (2 cт. л.) лимонного сока
  • 4 пучка кресс-салата
  • соль
  • молотый черный перец
  • 1 яичный белок
  • 250 г картофеля, нарезанного кубиками
  • 5 г (1 ч. л.) сливочного масла
  • 45 г (3 cт. л.) полужирной сметаны
Для украшения:
  • свежая зелень

 

Рыбу нарезать полосками шириной 4-5 см. Сбрызнуть лимонным соком и посолить. Картофель варить в течение 10-15 минут до мягкости. Дать стечь, охладить при комнатной температуре и приготовить однородное пюре с помощью миксера. Положить пюре в миску. Подмешать к пюре сметану и желток. Промыть кресс-салат, обрезать корешки и смешать его с картофельным пюре. Приправить солью и перцем. Взбить белок в крепкую пену и осторожно подмешать к пюре. Форму для запекания смазать маслом. Выложить картофельное пюре на полоски рыбы, сбрызнуть их и поместить в форму. Накрыть фольгой и запекать в духовке, нагретой до 200 градусов, в течение 20 минут, пока рыба не будет готова и не начнет распадаться. Подать, украсив свежей зеленью.

рецепт Рыбное филе, запеченное с кресс-салатом прислал шеф-повар genchel


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Чернослив с грушами в глинтвейне

На 4 порции:
  • 2 спелые, но плотные неочищенные груши
  • 100 г коричневого сахара
  • 50 г несоленого сливочного масла
  • 16 шт чернослива без косточек
  • 250 мл красного вина
  • 1 стручок ванили
  • засахаренная лимонная цедра


Этот восхитительно простой десерт лучше подавать со неограниченным количеством взбитых сливок.

 

1. Порезать каждую грушу пополам вдоль и вырезать сердцевинку.

2. Посыпать сахаром дно непригоравмой сковороды. Добавить масло и нагревать, пока сахар не растворится в растопленном масле. Быстро добавить груши и карамелизовать, пока они не будут мягкими, но все еще сохранят форму. Это займет около 10 мин - двигайте их периодически. Добавьте чернослив и обжаривайте еще минуту-другую.

3. Затем добавить вино, но острожно, так как оно может брызгаться, затем поставить на медленный огонь.

4. Порезать стручок ванили пополам вдоль, острым ножом выскоблить семена в сковороду, затем добавить сам стручок и помешивать все около 5 минут.

5. Достать груши и чернослив, отставить. Дать вину покипеть, чтобы оно уварилось и загустело, около 8-10 мин. Вернуть фрукты в вино и подавать холодным или горячим с лимонной цедрой сверху.



Смесь восьми пряностей

  • 12 веточек укропа
  • 8 зерен черного перца
  • 2 стручка красного перца
  • 4 зубчика чеснока
  • 2 листа петрушки
  • 2 листа хрена
  • 2 листа сельдерея
  • 2 лавровых листа.