• мясо 0,5 кг
• 2 ст.л. растительного масла
• соль
• перец
• вода
• томат-паста
• соевый соус
• лавровый лист

Готовлю я его в специальной кастрюльке (стеклянной) для микроволновки.

Мясо (0.5 кг) нарезать маленькими кусочками и 7 минут жарить на обычной плите в 2 ст. л. подсолнечного масла (я лью как сердце подскажет ;). Солишь и перчишь. Морковь (100 г) натираешь на крупной терке, пару луковиц мелко режешь. Всю эту штуку кидаешь в мясо и тушишь еще минуты 2.

В 0.5 л воды добавляешь томат-пасту, соевый соус, лавровый лист, размешиваешь, наливаешь эту смесь в мясо и даешь закипеть. Потом туда насыпаешь столовую ложку гречневого продела.

Потом это все закрываешь крышечкой и суешь в MW. 10 минут - мощность 800, потом перемешать, потом 15 минут мощность 450.

• Сырокопченая ветчина 200 г
• Шнитт-лук 2 пучка
• Мука 300 г
• Разрыхлитель 4 ч. л
• Соль
• Сливочное масло 80 г
• Яйца 2 шт
• Молоко 125 г
• Пахта 125 мл
• Маринованные горошины перца 

 

Ветчину нарезать очень мелкими кубиками. Шнитт-лук вымыть под струей холодной воды, обсушить и нарезать на маленькие колечки кухонными ножницами. Перемешать в миске муку, разрыхлитель и соль. Нагреть духовку до 180 С. Распустить на слабом огне сливочное масло. Оно не должно подрумяниваться. Взбить яйца с молоком и пахтой. Перемешать с мукой и сливочным маслом. Добавить в тесто ветчину, шнитт-лук и горошины перца. Смазать жиром специальный противень для булочек, на 2/3 наполнить формочки тестом и выпекать на среднем огне 25-30 мин.