Овощной салат с чесночной заправкой
На 4 порции:
- 75 гр огурца
- 6 перьев зеленого лука, порезанных пополам
- 2 помидора, порезанных на восьмушки
- 1 желтый сладкий перец, порезанный на полоски
- 2 палочки сельдерея, порезанные на брусочки
- 4 редиски, порезанные на четвертинки
- 75 гр салата-рокет
- 1 ст л порезанной мяты
Чесночная заправка:
- 2 ст л лимонного сока
- 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 150 мл натурального йогурта
- 2 ст л оливкового масла
- соль
- перец
1. Чтобы сделать салат, перемешать огурец, зеленый лук, помидоры, сладкий перец, сельдерей, редис и салат-рокет в большой салатнице.
2. Чтобы сделать заправку, соединить лимонный сок, чеснок, йогурт и оливковое масло. Приправить солью и перцем.
3. Полить салат заправкой и перемешать. Затем посыпать мятой и подавать.
рецепт Овощной салат с чесночной заправкой прислал шеф-повар aivengo
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Напиток из шиповника
- 1 ст сухого шиповника
- 1 л воды
- 5 ст л сахарного песка
Ягоды вымыть, залить горячей водой и, закрыв крышкой, варить 15 мин. Затем с огня снять и настаивать 4-6 часов. Добавить сахар и процедить.
Для аромата можно добавить немного лимонной цедры.
Пучеро (Кухня: испанская)
- Говядина нежирная - 100 г,
- окорок - 50 г,
- зеленый горошек - 25 г,
- колбаса чесночная - 20 г,
- морковь - 50 г,
- лук репчатый - 30 г,
- лавровый лист,
- перец душистый горошком,
- соль.
Для клецек:
- окорок -10 г,
- шпик -10 г,
- чеснок - 2 г,
- зелень петрушки - 5 г,
- яйцо - 1/2 шт.,
- бульон мясной - 90 г,
- сухари панировочные - 20 г,
- масло растительное - 10 г.
Замоченный зеленый горошек, говядину и окорок заливают водой и варят до полуготовности. Затем добавляют колбасу,
нарезанную кубиками морковь, мелко нарезанный лук, лавровый лист, перец и варят до готовности. Окорок, шпиг, чеснок и зелень петрушки мелко рубят, добавляют взбитые яйца немного бульона, панировочные сухари и замешивают. Из этой массы формируют клецки и обжаривают их до золотисто-желтого цвета в большом количестве растительного масла. Клецки опускают в суп перед подачей его к столу.