Мерлуза под укропным соусом

  • 750 г замороженного филе мерлузы
  • 300 мл молока
  • 2 столовые ложки муки
  • 4 столовые ложки сметаны
  • 1 желток
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 лавровый лист
  • 1 веточка укропа
  • 1 веточка сельдерея
  • растительное масло
  • вегета
  • соль

 

Рыбу разморозить только так, чтобы можно было нарезать кусками. Затем поставить ее вариться в соленой воде с лавровым листом, сельдереем и столовой ложкой лимонного сока. Одновременно обжарить на растительном масле муку, посыпать нарезанным укропом, залить молоком, варить на медленном огне до загустения. Посолить, посыпать вегетой. В готовый соус вмешать сметану, желток, лимонный сок. Сваренную рыбу слить, выложить на блюдо, залить укропным соусом. Подать с рисом, потушенным с овощным набором для супа (лист савойской капусты, морковь, листья и корень сельдерея, листья и корень петрушки).

рецепт Мерлуза под укропным соусом прислал шеф-повар Елеонора


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Буцики

  • мука 80
  • молоко 40
  • яйцо 1 шт.
  • сода 1
  • масло сливочное 15
  • мед или сметана.


Из муки, молока, яиц, соды замешивают пресное тесто (Как для вареников), раскатывают его в пласт толщиной 2-2,5 мм, нарезают небольшими квадратиками и два противоположных уголка квадратика соединяют. Варят буцики в подсоленной воде, откидывают на дуршлаг, а затем слегка поджаривают в сливочном масле. Подают с медом или сметаной.


Палтус с корочкой из сыра и зелени

На 4 порции:
  • 500 миллилитров овощной бульон
  • 1 шт лавровый лист
  • 600 грамм палтуса
  • 1 зубок чеснок
  • 4 веточка тимьян
  • 4 столовые ложки творог
  • 20 грамм сыр (тертый)
  • 2 штуки цуккини
  • 4 штуки помидор
  • 1 шт луковица
  • 2 столовые ложки оливковое масло
  • 2 столовые ложки лимонный сок
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка перец


1. Вскипятить бульон с лавровым листом. Рыбу отваривать в бульоне 5 минут.
Вынуть положить в жаропрочную форму.

 

2. Чеснок пропустить через пресс. Тимьян вымыть и обсушить, листочки отделить от стебля. Чеснок и тимьян перемешать с творогом.

3. Намазать творожной массой с зеленью филе палтуса и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке около 10 минут.

4. Цуккини и помидоры вымыть, почистить и нарезать ломтиками. Лук очистить и нарезать ломтиками. Лук очистить и нарезать кольцами. Потушить все в растительном масле 5-8 минут. Приправить лимонным соком, солью и перцем.

Подавать с рыбой, украсив зеленью.