Летние макароны пенне с овощами

На 4 порции:

  • 350 г макарон пенне (прямых, трубчатых)
  • 6 ст л оливкового масла
  • 125 г спаржи, порезанной на кусочки 5 см
  • 2 моркови, тонко нашинкованных
  • 115 г стручков молодого горошка
  • 2 ст л порезанной мяты
  • свежевыдавленный лимонный сок
  • 85 г кедровых орешков

Всевозможные сладкие овощи с кисленьким вкусом лимона и ароматом мяты - прекрасное летнее блюдо для спокойного приема гостей.

 

1. Отварить макароны в кастрюле с кипящей подсоленной водой в течение 10 мин или по инструкциям на упаковке.

2. Тем временем, нагреть 2 ст л оливкового масла в воке или сковороде. Добавить спарж, морковь и стручки горошка. Обжаривать, постоянно помешивая, 3 минуты. Затем добавить мяту и приправить по вкусу солью и перцем. Побрызгать свежевыдавленным соком.

3. Слить макароны и перемешать с оставшимся маслом и овощами. Посыпать сверху орешками и подавать.

рецепт Летние макароны пенне с овощами прислал шеф-повар Елена Викторовна


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Банановое молочко

  • молоко
  • бананы
  • сахар
  • ванилин или корица


Смешать с помощью миксера или венчика 1,5 стакана молока и 3 банана, порезанные на мелкие кусочки, добавить 3 столовые ложки сахара, ванилин или корицу, влить еще 1,5 стакана молока,
перемешать.

Если вместо бананов взять персики, получится персиковое молочко.



Острый пряный томатный суп

На 6 порций:
  • 5 ст л подсолнечного масла
  • 2 луковицы, порезанные
  • 2 зубчка чеснока, мелко порезанные
  • 1 или 2 тайских перца чили (острых - по вкусу), порезанных
  • 1 см свежего имбиря, очищенного и порезанного
  • 80 г пучок свежего кориандра (кинзы)
  • 1 ч л молотой куркумы
  • 1 ч л молотой зиры
  • 1 ч л молотого кориандра
  • 1 ч л черных семян горчицы
  • 800 г спелых помидоров, порезанных
  • соль
  • молотый черный перец
  • 100 г свежего, протертого через сито тамаринда 


1. Нагреть масло в большой кастрюле на медленном огне и добавить лук, чеснок, чили и имбирь. Обжаривать на медленном огне, пока обдираете листики кориандра со стеблей. Положить их в полиэтиленовый мешок, запечатать и положить в холодильник до надобности. Мелко порезать стебли кориандра и добавить в лук.

 

2. Когда лук станет золотистым и масло, казалось бы, отделяется от него, добавить куркуму, зиру, молотый кориднар и семена горчицы. Готовить недолго, помешивая постоянно, примерно 2 минуты, затем добавить помидоры, соль и перец.

3. Готовить помидоры недолго, 10 минут, пока они не превратятся в пюре, но не давайте им пригореть на дне кастрюли. Добавить тамаринд, 1 литр воды и половину кориандра. Довести до кипения и варить 30 минут.

4. Сделать пюре, перелить через сито в чистую кастрюлю. Разогреть и приправить по вкусу. Украсить оставшимися листьями кориандра и подавать.