Куриные котлеты

Куриные котлеты

  • 1 кг куриного фарша
  • 2 яйца
  • 2 репчатые луковицы
  • 2 ст л муки
  • 2 ст л молока
  • 1 головка чеснока
  • черный молотый перец
  • соль
  • мускатный орех

Можно использовать готовый куриный фарш. Для приготовления диетических котлет лучше сделать фарш из грудок самим - он будет менее жирным.

 

Добавить в фарш взбитые яйца, натертый на мелкой терке лук, муку, молоко, толченый чеснок, посолить и поперчить его, хорошо вымесить. Сформировать котлеты, смазывая руки растительным маслом или обмакивая в воду. Если фарш и жирный, то лучше сразу столовой ложкой выкладывать его в сковородку, а затем в кастрюлю. В эту же кастрюлю слить весь жир со сковороды. Добавить пару ложек воды. Тушить 10-15 мин.
Подавать с любым гарниром.

Если вы любите жареные котлеты, то подержите их на сковороде подольше - 5-7 мин, на последние 3 мин закрыв крышкой.

рецепт Куриные котлеты прислал шеф-повар Светлана Юхнова


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Оксана 20.02.2011
А я добавляю манку, яйцо, соль, лук... и очень даже неплохо
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Ирина 24.11.2010
а мускатный орех когда добавлять?
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Ирина 07.11.2010
Светлана огромное спасибо! котлеты очень вкусные моему мужу и мне очень понравились.Единственное что я чеснок положила один зубчик.Вам Светлана желаю удачи радости побольше да нам новых рецептов!
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Maemi 25.09.2010
Надо добавлять головку!!! чеснока на 1кг фарша? А не слишком ли круто получится?! :) Может пары зубчиков будет достаточно?
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
тамара 15.07.2010
очень вкусно
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Анна 10.07.2010
Может у меня не получилось, но как-то без восторга.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
зарина 13.05.2010
а почему добавлять молоко и муку?
я например добавляю хлеб ,2 яйца,лук,соль,перец,
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
ИРИНА 21.09.2011
А лучше всего добавлять сухарь панировочный
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Овощной пудинг

  • Набор ароматических кореньев (петрушка, сельдерей,пастернак), 
  • 1 головка лука, 
  • 10 шт грибов, 
  • 5 ст. л. растительного масла, 
  • вино (1 рюмка), 
  • щепотка соли, 
  • 1-2 ст. л. воды, 
  • 1/2 часть цветной капусты,
  • 2 ст. л. риса, 
  • 2 ст. л. гороха, 
  • черный перец, 
  • рубленая зелень петрушки, 
  • соль,
  • 3 ст. л. муки,
  • 30 г сливочного масла, 
  • 2 стакана холодного молока,
  • 5 ст. л. тертого сыра,
  • 3-4 шт. яиц,
  • молотые сухари 2 ст. л..


Очистить набор ароматических кореньев, 1 головку лука и 10 грибов; нарезать и тушить 20 минут с 5 ст. ложками растительного масла, вином (1 рюмка) и щепоткой соли, добавляя по частям 1-2 ст. ложки воды. 1/2 часть цветной капусты разобрать на кочешки, прибавить к массе и тушить еще 15 минут, вливая постепенно еще 1/2 стакана горячей воды. Добавить 2 ст. ложки риса, 2 ст. ложки гороха и 1,5 стакана воды. Поставить на медленный огонь и выдержать до набухания риса. Посыпать черным перцем, рубленой зеленью петрушки, посолить и остудить.

Приготовить молочный соус, спассеровав 3 ст. ложки муки с 30 г сливочного масла до светло- желтого цвета и разбавив 2 стаканами холодного молока. Посолить и поперчить, всыпать 5 ст. ложек тертого сыра и смешать с холодными овощами. 3-4 белка взбить со щепоткой соли и каплей уксуса в густую пену и прибавить к массе. Осторожно перемешать, выложить в смазанную жиром и посыпанную молотыми сухарями (2 ст. ложки) посуду и проварить на водяной бане в продолжении 1 часа. Подавать с соусом по выбору и сезонным салатом.


Салат из апельсинов по-мароккански

На 4 порции:
  • 4 больших или средних апельсина
  • 50 гр фиников, порезанных
  • 25 гр хлопьев миндаля
  • 2 ст л сахара
  • сок 2 х лимонов
  • корица


Очистить и нарезать апельсины кружочками, обрезая по возможности пленки.Положить на сервировочное блюдо, посыпав миндалем и финиками.Соединить сахар и лимонный сок, полить салат. Охлаждать 2 часа перед тем, как подавать.Посыпать корицей, подавать со сливками, по желанию.