• свежие листья шпината или замороженные
  
• 150 г сыра «Гауда»
  
• баночка консервированного тунца
  
• 1 ст. ложка майонеза
  
• 1 ст. ложка сметаны
  
• соль
  
• перец
  
• «пряности для салатов»

 

Разморозить листья шпината.Так как листья шпината довольно пресные рекомендуется его сразу добавить пряности. Тунец мелко порезать и смешать со шпинатом. Потереть на крупной терке сыр и добавить в общую массу. Вмешать сметану и майонез. соль перец по вкусу.

• 600 г телячьей печени
• 4 луковицы-шалот
• 1/2 пучка петрушки
• 2 ст. л. кокосового масла
• 1/8 л сухого белого вина
• 1/2 ч. л. соли
• свежемолотый белый перец
• 3 cm. л. хлопьев сливочного масла 

 

Печень вымыть холодной водой, просушить и, удалив пленки и жилки, нарезать тонкими ломтиками. Лук очистить и нарезать тонкими кольцами. Вымыть петрушку, стряхнуть, удалить стебли и мелко нарезать листочки. Разогреть кокосовое масло и пожарить в нем лук-шалот до прозрачности. Смешать петрушку с луком и постепенно влить белое вино. Вино вскипятить, добавить ломтики печени и тушить под крышкой на слабом огне 4 минуты. Приправить соус солью и перцем по вкусу. Слегка взбить венчиком хлопья масла и добавить к соусу. В качестве гарнира подойдет каша из кукурузной муки.