Калифорнийский капустный салат
На 6-8 порций:
- 1 яблоко, очищенное от сердцевины
- 4 ст л лимонной заправки с медом
- 2 апельсина
- по 125 гр черного и зеленого винограда, порезанного пополам и очищенного от семян
- 250 гр белокочанной капусты, нашинкованной
- 2 ст л порезанного шнитт-лука
- 2 ст л подсушенных семечек подсолнуха
Нарезать яблоко тонкими ломтиками в заправку и перемешать.
Очистить апельсин от пленок, разделить на сегменты и добавить к яблокам.
Добавить оставшиеся ингредиенты, перемешать и переложить в салатницу.
рецепт Калифорнийский капустный салат прислал шеф-повар Игорь
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Чай-пунш по-китайски
- 3 лимона,
- 5 апельсинов,
- 0. 25 л коньяка,
- 0,5 л кипятка,
- 2 столовые ложки чая,
- 150 г меда,
- 0. 25 рома.
Смешать коньяк, лимонный и апельсиновый соки, добавив корку с 0,5 Лимона и 0,5 Апельсина. Через несколько часов смесь процедить и влить горячий крепкий чай. Затем добавить мед и ром.
Рекомендуется в небольших количествах.
Морковный салат с квашеной капустой
- 150 г моркови,
- 50 г квашеной капусты,
- 1 ч. ложка уксуса,
- 1 ч. ложка подсолнечного масла,
- 1 луковица,
- молотый черный перец,
- 2 капли некалорийного заменителя сахара .
Очищенную резаную морковь перемешать с квашеной капустой, резаным луком, добавить пряности, заменитель сахара и залить заправкой.
1 порция - 243 кдж/58 ккал. Б- 1,2 г, Ж- 1,5 г, У- 10 г.