Грейпфрутовый молочный коктейль

На 1 порцию:

  • 2 грейпфрута
  • 150 г простого йогурта
  • вода (по желанию)

Это освежающий коктейль и он восстановит баланс в желудке.

 

Очистить грейпфрут и поломать на кусочки, чтобы они поместились в соковыжималку. Добавить в блендер сок и йогурт и взбить. Если мысль о том, что придется мыть два прибора, вам не нравится, просто добавьте порезанный грейпфрут в блендер с йогуртом. Его можно разбавить газированной водой.

 

рецепт Грейпфрутовый молочный коктейль прислал шеф-повар Сережка


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Кьопоолу

  • Баклажаны 1 кг.
  • Болгарский перец 500 гр.
  • Помидоры 300 гр.
  • Чеснок 4-5 зубчика
  • Соль
  • Подсолнечное масло
  • Уксус
  • Петрушка


Традиционный болгарский (заимствован из турецкой кухни) летний салат. Кьопоолу можно консервировать в банки на зиму, слегка зажарив в подсолнечном масле овощи до испарения воды. Эту вкуснейшую закуску можно подавать посыпав порезанными грецкими орехами.

 

Баклажаны и перец испечь в духовке, очистить от кожицы, помидоры окунуть в кипящую воду и снять кожицу и протереть, все овощи измельчить в пюре, добавить чеснок, подправить подсолнечным маслом, солью, уксусом и петрушкой по вкусу. Подавать холодным.
Приятного аппетита!



Борщ с горошком и фрикадельками

  • свекла - 320 г
  • капуста свежая - 240 г
  • картофель - 120 г
  • морковь - 40 г,
  • горошек зеленый - 120 г
  • лук репчатый - 80 г
  • томат-пюре - 20 г
  • масло растительное - 80 г
  • уксус 3%-ный - 20 г
  • сахар - 12 г
  • сметана - 80 г,
  • соль
  • перец черный молотый
  • зелень
Для фрикаделек:
  • мясо - 240 г
  • рис - 40 г
  • лук репчатый - 80 г
  • масло сливочное - 20 г
  • яйцо - 4 шт.
  • сок томатный - 80 г
  • соль
  • перец черный молотый
  • зелень


Мясо пропустить через мясорубку, добавить предварительно отваренный рассыпчатый рис, мелко нарубленный пассерованный или сырой лук, яйцо, молотый перец, соль, томатный сок, мелко нарезанную зелень петрушки и сформовать фрикадельки величиной с грецкий орех.
 Приготовить традиционный  борщ. За 15 минут до подачи в борщ положить консервированный зеленый горошек, фрикадельки и варить до готовности фрикаделек.